シンクロを起こして願いを叶える

ヒプノバーシング

                           ご相談はお気軽に 646-852-5379

ヒプノバーシング

ヒプノバーシング(モンガンメソッド)

ヒプノバーシング(モンガンメソッド)とは

HypnoBirthing®

ヒプノバーシングとは、穏やかで自然なお産のための出産準備プログラムです。

穏やかでやさしいお産のために、

  • 不安をとりのぞく
  • 心を落ち着かせる
  • 安全な環境作り
  • 正しい知識と準備
    などはとても大切です。

お母さんのからだと赤ちゃんは、出産のプロセスの全てを感じ取る本能があります。

ヒプノバーシング5回(各2時間半)のクラスでは、

  • 呼吸法
  • イメージ法
  • リラクゼーション
  • 自己催眠テクニック
    等を学び、身につけます。

このプログラムは、お母さんが自然な出産本能を信頼して,リラックスした状態で、
お産の身体にお産を最大限にゆだねられるように構成されています。


穏やかな出産の為の出産準備クラス

あなたには『選択の自由』があります

クラスの風景

出産に備えて、今、あなたにはどのような情報をお探しですか?

ケアプロバイダーを決めるにも、いくつもの選択肢があるように、
集めた様々な情報には、沢山の選択肢と決断があることでしょう。

赤ちゃんを安心して迎えるための環境作りにも様々な選択肢があります。

そして、最も大切な選択は、あなたと赤ちゃんの為に、あなたが選ぶ『出産準備クラス』です。

ヒプノバーシングは、世界47カ国に広がり
ヒプノバーシングクラスの受講を選択して良かった。』
と受講をされたご家族から大変喜ばれています。


クラスの概要

HypnoBirthing®TextBook

クラス1 ポジティブな出産にそなえて
  HypnoBirthing®理念
  女性と出産の歴史
  やさしく穏やかで安全に出産できる理由と方法
  完璧にデザインされている女性の体
  自然の出産本能に逆らわずに導きだす方法
  おだやかで優しい出産のための言葉
  ヒプノバーシング出産シーン(映像)

クラス2  お腹の赤ちゃんが大〜好き!出産に向けた心と体の準備
  お腹の中の赤ちゃんと絆を深める方法
  一瞬でリラクゼーションに入り深める方法
  HypnoBirthing®の3つの呼吸法
  リラクゼーションとビジュアライゼーション
  出産環境の選び方と作り方
  バースパートナー(お父さん)の役割
  ライトタッチマッサージ
  出産に向けた体の準備と調整(マッサージとエクササイズ)

クラス3 赤ちゃんを迎える準備
  バースプランの準備(バースプレファレンスシート)
  お産の体の準備
  人口促進を回避した自然にお産を開始するために
  ディープニング(更に深いリラクゼーション) 
  出産が近づいてきたら 
  完璧にデザインされたからだ
  ネガティブな感情、不安と思い込みを解放するワーク

クラス4 愛情に満ちた出産&お産の復習
  お産のはじまり−子宮口が薄くなり開いていくフェーズ
  お産の仕組み
  病院、産院につてからすること
  お産の進みが遅くなったら
  お父さん(出産パートナー)の役割
  お産が進んだら-赤ちゃんと一緒になって進めるお産
  ナチュラルなお産をするために
  お産リハーサルイメージ法

クラス5 愛の呼吸で命を運ぶ
  出産のはじまり
  赤ちゃんが降りてくるときと出産のためのポジション
  赤ちゃんを誕生へと導く呼吸
  肌と肌のふれ合いの時間
  最初の母乳
  赤ちゃんとの絆を深めるとき

クラスに関するお問合せご相談646-852-5379まで、お気軽に。


ヒプノ バーシングのメリット


画像の説明

お母さんには

ヒプノバーシングのクラス受講でお産の体の仕組みとその機能を正しく理解しているので、
ナチュラルでやさしく穏やかな出産ができる。

  •  赤ちゃんとの絆が深まる
  •  マタニティーブルーの軽減
  •  出産までの毎日が穏やかで快適
  •  バースパートナーへの信頼と理解が深まる
  •  自分の意志で出産に臨む自信が自然と育まれる
  •  お産の時に今自分がどの状況なのかが落ち着いて分かる
  •  エピデュアル等の麻酔薬を使うことなく、ナチュラルなやさしい出産ができる
  •  お母さんと赤ちゃんの心と体にやさしい、穏やかな出産ができる
  •  会陰切開やその他の医療介入の必要性が低くなる
  •  逆子のポジションチェンジができる
  •  帝王切開の確率が大幅に低くなる
  •  生命誕生を祝福する余裕がある
  •  安全で穏やかな出産
  •  産後の快復がスムーズ

バースコンパニオン(お父さん)には

バースコンパニオンとしての、自分の役割と責任に自信がもてるようになります。

  •  家族の絆が深まる
  •  赤ちゃんの誕生に積極的に関われる
  •  家族を支える自信と喜びを多く経験
  •  出産に立ち会うだけの傍観者ではない
  •  バースコンパニオンとしての不安解消
  •  赤ちゃんを無条件に愛せるようになる
  •  お母さんと赤ちゃんを安心と安らぎに導く事ができる
  •  お母さんにとって最も信頼出来るバースコンパニオンになる 
  •  お母さんがお産に集中できるようにサポートする方法を学ぶ
  •  産まれたばかりの赤ちゃんと家族の絆を更に深める大切な時を過ごせる

赤ちゃんには

お母さんの出産本能はもとより、赤ちゃんにも自ら生まれ出てこようとする能力があります。    
その能力を充分に活かせる出産準備プログラムがヒプノバーシングです。

  •  赤ちゃんの出生のタイミングが尊重されている
  •  赤ちゃんが持っている誕生能力が充分に発揮できる
  •  最も自然な方法なので、赤ちゃんにやさしく穏やか
  •  出生時のトラウマを体験する事なく穏やかな誕生体験となる
  •  麻酔や人口促進剤等、薬品の影響を受ける事なく健康に産まれてくることができる
  •  出生後も穏やかな環境の中で、お母さんとお父さんの愛情に包まれることができる


講師からのごあいさつ

水上えりか

こんにちは、ヒプノバーシング講師の水上えりかです。

ヒプノバーシングを教える機会に恵まれていることを、心から幸せに感じております。

色々な方法を探していて、ようやく自分にあった方法に巡り会えました。とおっしゃられるお母さん。
ふとした出会いから、ヒプノバーシングに縁があったお母さんとお父さん。

皆様、それぞれ赤ちゃんの事を第一に考え、出産準備に真剣に取り組まれている様子がうかがわれます。

ヒプノバーシング講師として、私が嬉しく感じる事は、まず第一回目のクラスから始まります。
今まで思いつきもしなかった事。でも、よくよく考えてみれば、納得のいく、自然な出産のあり方を知る事で、力が抜けてホッとしたお母さん達の表情に出会えた瞬間。

そしてクラスが進むにつれ、自然である事の大切さと、それが普通で当たり前である事に、安心感がクラス全体に広がる様子。

受講されているお母さんとバースコンパニオン(お父さん)が、クラスで学んだ事を自宅で練習を重ね、毎週のクラスで再び顔を合わせる度に、赤ちゃんを中心に、お母さん、バースコンパニオン(お父さん)、そして赤ちゃんの3人がひとつの家族になっていく様子を会話や仕草の変化から感じ取る時。

それぞれが抱えていた不安や心配をクラスで得た正しい知識と学びによって解消、解決し続けていく行動力。

お母さんとバースコンパニオン(お父さん)の二人で行なうエクササイズを通して、互いの信頼を深め、サポートの仕方、受け入れ方等を自然と身に付け、心を開き合い変化して行く二人の姿。

そして、出産を終え、産まれたばかりの赤ちゃんと一緒にいる家族に再会すると、そのひとつの家族から、揺らぎのない強いつながり(家族の絆)を感じると共に、『ヒプノバーシングを受講していて本当に良かった』と喜びの声に出合う時。

このプロセスの全てが、私をこのクラスを教えていて本当に良かったと心から感じる、お母さんとバースコンパニオン(お父さん)そして赤ちゃんからの贈物です。

ひとりでも多くのお母さん、赤ちゃん、そしてバースコンパニオンが、このヒプノバーシングのクラスを通して出産までの日々を穏やかで充実して過ごし、生命の祝福の瞬間を体験できるようにと願っています。そして、またそのお手伝いをさせて頂ける事を心から楽しみにお待ちしております。

ヒプノバーシング

お母さんと、赤ちゃんのための、穏やかでやさしい出産準備クラスをお探しでしたら、 
646-852-5379 まで、お気軽にお問い合わせ下さい。

クラススケジュール&受講料

グループクラススケジュール

お申し込み、お問い合わせはお気軽に
646-852-5379まで!

2016年5月受付中
土曜日午後クラス(12:30〜3:00)
全5回 5/28, 6/4、11、18、25
自由に選べるクラス(好きな曜日と時間をお選び頂けます)

お申し込み、お問い合わせはお気軽に
646-852-5379まで!

料金

プライベート (1カップル)        $750.00出産までの期間やパートナーとの仕事などのご都合に合わせて、曜日・時間・受講回数などを優先してお選びいただけます。
セミプライベート(2カップル)          $530.00お友達と一緒に受講いただけます。
  • クラスの終了時間が多少予定をオーバーした場合の延長料金は発生いたしません。
  • 特別な事情によりお一人で参加の場合も同一料金となります。
  • 価格には、全5回各2.5時間受講料の他、教材費(英語教材テキスト、自己催眠CD,日本語配布資料)およびeメールによるサポート料金も含まれております。
  • プライベート、セミプライベートは出張クラスとなります。(出張料金などお問合せ下さい)
  • クラス以外でセッションをご希望の場合は、別途料金がかかります。
  • クラスは、日本語のみとバイリンガルクラスもご希望に合わせてご提供させて頂きます。
    お気軽にご相談下さい。

再受講をご希望される方

HypnoBirthing®再受講をご希望の方は、お問合せフォームもしくは
646-852-5379まで直接ご連絡下さい。

お気軽にご連絡下さい。
楽しみにお待ちしております。

お申込み手続きとお支払い

  • 受講をご希望の場合、お申し込みフォームをご利用いただくか、646-8523-5379へお電話でお申し込み下さい。
  • 受講料のお支払いは、チェックまたは現金にて、初回クラス開始前までにお支払いをお願いします
  • クラス日時は、相談の上、変更される場合もございます。
  • クレジットカードまたはペイパルでのお支払いはご使用いただけませんのでご了承下さい。
  • HypnoBirthing®ならびに、New York Japanese Hypnosis Centerは医療施設ではありません。医療行為は一切行なっておりません。
  • HypnoBirthing®ならびにNew York Japanese Hypnosis Centerはいかなる宗教団体とも一切無関係です。

ヒプノ バーシング体験談

えりかさん!
母子ともに健康に赤ちゃんが生まれました。

妻は、サージのたびに笑顔でバーシングボディの様子を僕に知らせてくれました。
無痛の薬も使わず、余裕の微笑みの出産。
クラスでは、沢山の癒しと楽しい時間を有難うございました。

是非赤ちゃんに会いに来てください。
噂のミラクルスマイルを引きだす瞬間を見たいです。
そして教えて下さい。
楽しみにしています!

えりかさん、

未だに信じられないです。
お産の間まるで夢を見ているような感覚でした。
あまり覚えていません。

クラスを受講せずに出産なんてありえない!
本当に良い選択をしたと思います。

えりかさんに出会えてよかった。
ありがとう。

Upper East A & A

えりか様、

この度は、娘の出産のお手伝いを有難うございました。

日本からこちらへ娘の手伝いに来て、お産の様子を知り安心しました。

クラスの内容を娘から聞き素晴らしいと思いました。
孫は幸せな生まれ方をしたと思います。

娘夫婦の関係も親として勝手な心配がありましたが、子育てを介して協力し合う姿には驚きました。正しく教育されることで、えりかさんがおっしゃってくださった、思いやりを自然な行動に移せるのだと娘の言動行動の変化で納得できました。

新しい時代の子供の受け入れ方など、えりかさんとも直接お話をする機会があったこと心から感謝しています。
クラスでの成果が出ているのか、母親になり成長したのか、娘も随分と変わったように思います。

どうぞこれからも娘夫婦、孫共々よろしくお願い致します。

ぐずってばかりいた孫がえりかさんと仲良くしている姿が印象的でした。
生まれてまだ数週間しか経っていない孫から私たちが見たことの
ないような笑顔や沢山の表情を引きだす才能は抜群ですね。

こんな風に孫と接すればいいのかと学ばせていただくことが沢山ありました。

また、孫との遊び方、表情の引き出し方、コミュニケーションの取り方など見せに来てくださいね。

えりかさんと孫の姿を見習い、私も少し孫との遊び方が上手になった気がします。

ブルックリン K.M.

Thanks Erika! We made it!!

Thank you for every thing!

Lower Manhattan A & V

えりかさん、

クラスを受講してから、心がとても落ち着いています。
レインボーCDを毎晩聞いてぐっすり眠れるようになりました。

夫婦関係も、それまで互いに言いたいことをはっきりと言えずに、
この先どうなるのかと不安な部分が沢山ありました。

感情を解放するセッションの宿題は特に夫婦で互いの問題に関して話し合うことはありませんでした。
でもクラスの中で夫がぽそりと言った言葉に驚きました。
私が思っていた以上に私と赤ちゃんのことを心配していてくれたこと。

それから、毎回クラスで習ったことを直ぐに嬉しそうに実践してくれる夫はとても頼もしく、互いの愛情と信頼が深まりました。

夫は何をしていいのか?何をすべきか?を理解して
自信を持って実践で来たのだと思います。

私は、赤ちゃんが産まれてくる前から、サインを送り合ったりしてとっても楽しかったです。

赤ちゃんがどんなことが好きで、どんなことに喜ぶのかを理解する方法まで身につけたので、私はとってもラッキーだと思いました。

えりかさんに教わったように、泣くまでおっぱいを待たせないストレスフリーの授乳をしています!

あと、不思議ですね。
えりかさんに会った時の赤ちゃん、ニコニコでした。
同じニコニコの笑顔もなんか違っていました。

今度赤ちゃんのあやし方を是非伝授してください。

マンハッタン B.

Erika!
The baby was born!!!!
I made it no epidural because of what you taught me!
You also helped give us confidence to fight back with doctors and hospital and take our time to make decisions and for that we will be forever grateful!!

Thanks again!

Upper West S.

Erika we had the baby!!
It was so peaceful and everything we wanted.

My wife was in a deep meditative state all through the process.

She was breathing through every surge.
Eyes closed calm, until maybe 15 minutes before we decided to leave the house.
By the time we got to the hospital she was fully dilated and within 30 minutes baby was out.

You would be so proud of her.

Hi Erika San,

Sorry for late response! I was breastfeeding her so my hands were full now, and Andy had to take her to pediatrician.
Thank you soon much for your classes.
Without knowing hypno, I had no ideas how I survived throughout this.
The last hypo you did yesterday and the videos we watched really helped me.
I don't know how can I tell you how much I appreciate your help.

ブルックリン在住 Y&A

えりかさん、

自分たちが描いた通りの幸せな出産体験ができました。
ありがとうございます。
赤ちゃんはクラスで妻が受け取ったメッセージ通り短い時間で
産まれました。
私たち家族は達成感と喜びに満たされ生命誕生の祝福ができました。
イメージ通り妻は落ち着いて静かに呼吸に意識を集中させていました。
あまりにも静かで落ち着いた様子の妻の姿に、病院の看護婦さんたちも、驚いていました。
何よりも嬉しかったことは、自分たちが描いた通りの出産ができたことです。
ありがとうございました。

えりかさん、
お久しぶりです。
すぐに連絡ができなくてゴメンなさい。
赤ちゃんに会いに病院へ来て下さった時嬉しかったです。

しばらく泣いていた赤ちゃんも、えりかさんに抱かれてすーっと泣き止んだのにはびっくり。そのあと、なんだかえりかさんとお話をしている赤ちゃんの姿を見て、あ〜この子やっぱり、えりかさんの声わかるんだな〜と思いました。

また時間のあるときに抱っこしてあげてくださいね〜。

ブルックリン在住 A & E

私がヒプノバーシングを知ったのは出産の1ヶ月と1週間前で出産間近。

ヒプノ バーシングの事を聞いた事も読んだ事も無く、短い時間で受講しても理解出来るのか?、出産までの残り時間を旦那と日本から来る母と過ごしたい気持ちもあり、クラスを受講する事をちょっと迷いました。

旦那もヒプノバーシングの事を知らなかったのですが、快く受講を了解してくれました。

クラスを他のカップルと一緒に受講したのも、出産後にも色々話せるママ友達になれたし、赤ちゃんにもお腹の中に居た時からの初めての友達が出来て良かったです。

自然出産を希望していた私達だったけど、ただエピを使わず自分達で出産をしたい!という気持ちだけで他の知識は無く,クラスを通してもっと自分達・自然な出産をイメージ出来て、そして病院にどういう風に自分達の出産をしたいかをはっきり伝える事が出来た事が良かったです。

家では、旦那ともっと出産の事を話したり、旦那もすすんでマッサージをしてくれたりして、もっともっと赤ちゃんの事を思う様になっていった気がします。

出産は、家で破水したので病院に着いてからも4時間半程の早い出産でした。自分で早い出産をイメージしてたのですが、ここまで早いと思ってませんでした!

病院で出産まで過ごす為のリラクゼーションの音楽を買ってたのですが、それも使う間もない程でした。色々受講した事をする間もなかったのですが、旦那が常に手を握り話しかけてくれてた事は、心強かったです。

呼吸法を実践してたのですが、看護婦さんに「あなたはもうよくコントロールしたわよ、でも最後はプッシュしないと赤ちゃんが出て来れないわよ」と言われ最後の産む瞬間はプッシュをしてしまいました。それが残念だったかな。。。

でも、

元気な生まれたての赤ちゃんを自分の胸に抱き,旦那と3人でゆっくり過ごした時,3人でこんなに静かに幸せな時間を過ごしているのはこの地球上私達だけでは?!と思ってました!

次回赤ちゃんを授かった時にもヒプノバーシングを実践したいです。

NJ在住 Y. Aさん


こんなご相談(お問合せ)をよくいただきます

  • Q:どんな人におすすめですか?
    • ヒプノ バーシングは、始めて赤ちゃんを出産するお母さん、そして、既にお子さんがいらっしゃるお母さんにも最適です。
      初産のため、出産に対しての恐れがあるお母さん、前回のお産の体験から不安を感じているお母さん、そして、もっと穏やかでやさしい自然な出産の体験を望まれるお母さんにピッタリなプログラムです。

      もし、あなたが妊娠をして、赤ちゃんとあなた自身の健康の為に、できるだけ薬は使いたくない。そして、できるだけ自然な方法で赤ちゃんを産みたいと思われているのなら、ヒプノ バーシングはあなたと赤ちゃんにとって最適な選択となるでしょう。

  • Q :催眠状態で出産をすると、意識がない状態なのですか?出産のことを覚えていられますか?
    • 自己催眠についての間違えた捉え方や情報がありますが、あなたは催眠によって意識がない状態になることはありません。
      むしろ、ヒプノバーシングのお母さんは、深いリラックスの状態で、お産のプロセスを積極的に参加しています。
      お母さんは深いリラックスのなかで、全てに意識がある状態です。
      動きたいと思えばいつでも自由に動くことももちろん可能です。
      ヒプノバーシングのお母さんは、すぎゆく時間をわすれ、周りの様子よりも、出産と赤ちゃんへの意識と集中力が高まった状態になります。

  • Q:受講を始める最適な時期はありますか?
    • 25週〜30週目が理想とされています。

      もし、今、あなたがヒプノ バーシングで出産を考えているのなら、受講の申し込みを早めにされる事をおすすめ致します。
      練習時間が長く取れるだけでなく、出産までの日々を充実感に満たして過ごせるからです。

  • Q:パートナー、夫がクラスに参加する必要がありますか?もし、できない場合は?
    • パートナーがいる場合には、できるだけ参加されることをおすすめしています。

      もし、あなたのパートナー/ご主人が全クラスに参加できないとしても、あなたのお母様、姉妹やお友達がバーシングコンパニオンとして練習を一緒にしたり、出産に立ち会う事もできます。

      また、あなたに、特別な事情があって、赤ちゃんとのお二人での参加となっても、ヒプノバーシングはお母さんと赤ちゃんにやさしく穏やかな出産準備プログラムですから、安心して受講して頂けます。

連絡先

お近くでヒプノ バーシングの講師がみつからない場合や、出産の時期が間近に迫っている場合。

条件が合えば、特別出張クラスやプライベートクラスのアレンジをさせて頂きます。
646-852-5379まで、どうぞお気軽にご連絡下さい。
お待ちしております。

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